CBD izdelki so izjemno priljubljeni, saj obljubljajo številne pozitivne učinke, ki jih prinašajo koristne učinkovine iz industrijske konoplje. A da bi lahko te učinke tudi sami koristili, moramo CBD izdelke najprej primerno zaužiti oziroma uporabiti. To ni vedno enostavno, sploh če nismo vajeni uporabe CBD kapljic in drugih takšnih dodatkov. Na srečo pa lahko v praktično vsakem primeru najdemo hitre rešitve, ki se izkažejo za povsem preproste.
Veliko je seveda odvisno od tega, kakšne CBD izdelke jemljemo in kakšen namen imamo pri tem. Uporaba CBD kapljic je enostavna, a poznamo tudi mnoge druge izvedbe, ki so morda nekoliko drugačne v svojih učinkih in tudi v načinu uporabe. Na različne načine lahko uporabljamo različne vrste CBD izdelkov.
Uporaba CBD kapljic je odlično opisana v tem članku.
Absorpcija pod jezikom
Tako imenovana sublingvalna oziroma podjezična uporaba je značilna za učinkovine, ki jih želimo na enostaven način spraviti v krvni obtok, ne da bi morale snovi prej prečkati celoten prebavni sistem. Idealno torej tudi za CBD izdelke, ki imajo na ta način visoko biorazpoložljivost, torej dobro izkoristimo koncentracijo aktivnih učinkovin v izdelkih.
Podjezična uporaba je zelo pogosta za CBD kapljice in CBD smolo. Velja za zelo enostavno in učinkovito opcijo, saj ni kakšnih posebnih komplikacij. Pod jezik kanemo nekaj kapljic, običajno dve ali tri glede na to, kakšna je koncentracija in kakšen učinek želimo doseči, nato kapljice pokrijemo z jezikom in nekaj minut počakamo. Smolo odmerimo na enak način, običajno pod jezik iztisnemo za riževo zrno veliko količino smole. Nekaj minut ne požiramo sline, da se snovi absorbirajo preko prepustne ustne sluznice, nato lahko slino pogoltnemo in usta izperemo.
Oralno zaužitje
Pri zaužitju CBD izdelki potujejo po prebavnem sistemu, preko katerega se absorbirajo v krvni obtok. To pomeni, da bo biološka uporabnost teh snovi nekoliko manjša, a običajno ne moremo pričakovati kakšnih posebnih izgub. Ravno zato se različni izdelki pogosto uporabljajo na tak način, ki je tudi prijeten in enostaven.
Izdelke preprosto zaužijemo, lahko samostojno ali s kakšnimi drugimi prigrizki ali pijačami. Tudi CBD kapljice uživamo lahko na tak način, še bolj značilno je oralno uživanje za CBD olje. Na voljo imamo sicer tudi mnoge CBD izdelke, ki so namenjeni prav pripravi obrokov, recimo testenine s konopljo. Oralno zaužitje pa je značilno še za CBD kapsule. Ta način uporabe je koristen za lajšanje težav z želodcem in prebavili, seveda pa lahko še vedno pričakujemo tudi druge koristne učinke, ki jih ima CBD.
Uparjanje
Z vnosom CBD-ja skozi pljuča izkoristimo veliko površino tega organa in se izognemo dolgi poti skozi prebavni sistem. Zato ima vdihavanje z uparjevalnikom, tako imenovano vejpanje, boljši izkoristek in bolj izrazite učinke. Ni izgub zaradi razgradnje v prebavilih, hitro lahko zaznamo učinke, ki jih pričakujemo. Ravno zato na ta način uporabljajo CBD tisti, ki cenijo predvsem pomirjevalni učinek v stresnih situacijah ali pa si želijo pomagati pred spanjem.
Za uparjanje potrebujemo elektronsko cigareto oziroma vape, nato pa izbiramo med CBD olji, ki jih lahko na ta način uporabljamo. Ponudba je zelo pestra, zato je tak način uporabe lahko zelo zanimiv. Navsezadnje pa je možno na ta način nadomestiti navado kajenja cigaret, torej odpravimo tudi nezdravo navado in raje v telo vnašamo koristne snovi.
CBD kozmetika
Omeniti je treba še CBD kozmetiko, ki se vsekakor uvršča med najbolj priljubljene oblike CBD izdelkov. Ta ima seveda poseben način uporabe, običajno sredstva enostavno nanesemo na kožo. Ker pa imamo na voljo več različnih vrst kozmetike, lahko najdemo tudi šampone za lase, sredstva za nego nohtov, balzam za ustnice … Vsi ti izdelki imajo določen način uporabe, s katerim bomo kar najbolje izkoristili njihove koristne učinke, zato se moramo o tem ustrezno pozanimati.
Uporaba CBD kapljic je enostavna, še bolj pa raba za kozmetiko.
Oluščena konopljina semena vsebujejo vse esencialne aminokisline
Med drugim so zelo priljubljena tudi oluščena konopljina semena. Ekološko pridelana predstavljajo enega od najbogatejših virov beljakovin, ker vključujejo vse esencialne aminokisline, maščobne kisline, obenem pa jih odlikuje še zelo visok nivo antioksidantov.
